Taller de Yoga para músicos
Madrid, el 23/05/2015
Impartido por: Manuel Herrero (Profesor de contrabajo de la OSRTVE)
Precio: 30 euros
Temas a trabajar:
• La importancia de la respiración
• Desarrollo de la mayor conciencia corporal
• La postura del músico
• ¿Cómo rentabilizar al máximo el estudio?
• Mejora de la atención • Disfrutar de la música
La ciencia del yoga es una de las más antiguas que existen, y como tal te puede ayudar a mejorar muchos aspectos relacionados con el estudio y con la manera de vivir la música.
El taller estará enfocado a desarrollar varios aspectos importantes del yoga que pueden ayudarte en diferentes niveles:
I) A nivel fÃsico: mejora de las articulaciones, desarrollo de fuerza, resistencia y elasticidad muscular, corrección postural, trabaja de una manera muy completa la columna vertebral (corrige cifosis, lordosis, escoliosis, hernias de disco), armoniza todas las glándulas del cuerpo, estabiliza el sistema nervioso, mejora el sistema circulatorio, digestivo, respiratorio…
II) A nivel mental: Desarrolla la atención, llevándonos a una mejor concentración, mayor conciencia del funcionamiento del cuerpo y por lo tanto mayor control sobre este, mejora de la memoria, del intelecto e intuición.
También desarrolla nuestra voluntad, disciplina, flexibilidad, paciencia, y de esta manera, podemos desarrollar todo nuestro potencial como seres humanos, compartirlo con los demás y disfrutar de todo lo hermoso que tiene la vida, y como no en nuestro caso la música.
Interesados ponerse en contacto mediante mail a:
info@progresomusical.com
915 495 036 – 659 836 742
