Método Reikilibr@ndo para cantantes, actores y músicos
Barcelona, del 14/07/2012 al 22/07/2012
Taller especializado para cantantes, actores, músicos y todos aquellos cuya vida esté sobre un escenario
Reikilibr@ndo es un método creado por Mª Elena Mexía para activar y desarrollar la creatividad y el desapego emocional del artista a través del equilibrio físico-mental-emocional, basado en técnicas de Reiki y de teatro.
Proporciona las herramientas fundamentales para afrontar la carrera sin miedos, teniendo consciencia y seguridad en uno mismo.
Da un conocimiento detallado sobre el uso de la energía, las emociones y los chakras.
Sesiones de Reiki
Cada participante contará con un Terapeuta particular que le acompañará en las 4 sesiones durante el curso para aclarar, profundizar
y trabajar personalmente en las propias necesidades.
Respiración y Conexión con el cuerpo
La respiración es la base de la vida, del canto, actuación y la meditación. Presentamos tres tipos de respiración:
para tratar el Estrés, Coherencia Cardíaca
para alinear chakras y concentrarse antes de una función, Chakra Kassei.
para liberar energía bloqueada a través del primer chakra, Pubo coxígeo.
Meditación Gassho
La energía y los chakras
Nuestro cuerpo, mente y espíritu es una máquina perfectamente equilibrada y preparada para asumir los diferentes procesos
fisiológicos , mentales y emocionales de nuestra vida diaria. Dicho proceso son llevados a cabo con energía. La energía vital.
Veremos cómo se aplica Reiki, cómo funciona la energía en nuestro cuerpo y un estudio profundizado de los Chakras:
la energía vital y la gestión energética.
El Vampirismo energético.
El efecto Diapasón.
Los 7 chakras: funciones, equilibrio y desequilibrio.
Ejercicios de técnica Teatral:
El equilibrio y el ritmo; La energía y percepción
Ejercicios de improvisación a nivel energético para identificar bloqueos físicos que limitan el movimiento y armonía en el cuerpo.
El personaje emocional y el desapego emocional
Análisis de las emociones del personaje y técnica del desapego emocional para recuperar la energía, controlar el espacio y cuerpo y desarrollar
la creatividad.
Temas desarrollados por expertos:
El Estrés
El miedo y el pánico escénico
Técnica de Salir del Juego
Las emociones
La Identidad
Pensar positivo
El Aquí y el Ahora
Los hábitos y las creencias que nos limitan
Flores de Bach
Meditaciones:
Todo Amor
Objetivo del curso
Conocer y contactar con el propio cuerpo, controlar las emociones y el desapego son las bases para tener una salud estable, para construir una carrera artística sana y llena de creatividad e intuición.
Ser libres a la hora de elegir y pensar.
Material del curso: Manual y diploma
Atelier de L’Opera
c/Abaixadors, 10 Principal, 08003 Barcelona
14-15 Julio ; 21-22 Julio 2012
https://www.facebook.com/Reikilibrando?skip_nax_wizard=true#
